A Minha História
O meu nome é Wilson Pombo e sou apaixonado pelo movimento humano e pela capacidade de transformação que todos temos.
Desde cedo que o desporto faz parte da minha vida, mas foi na licenciatura em Desporto que descobri a minha verdadeira vocação: ajudar outras pessoas a atingirem o seu potencial máximo através do exercício físico.
Com mais de 6 anos de experiência prática em ginásio e centenas de clientes acompanhados, desenvolvi uma metodologia que alia a ciência do treino à motivação necessária para criar hábitos duradouros.
Acredito que o treino não deve ser um sacrifício, mas sim um momento de superação e autocuidado. O meu objetivo é dar-te as ferramentas para que sejas autónomo e confiante no teu corpo.
Formação e Certificações
O conhecimento é a base de um treino seguro e eficaz.
Concluída em 2022, com especialização em Exercício e Saúde, garantindo uma base científica sólida.
Técnico de Exercício Físico (TEF) nº 134478, devidamente certificado e reconhecido pelo IPDJ.
Participação regular em workshops e formações de Hipertrofia, Biomecânica e Nutrição Desportiva.
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